LANÇANDO SÉRIE EM UM MÊS: SAL E SÓDIO

O Guia Alimentar para a População Brasileira recomenda e estimula o consumo de alimentos caseiros e naturais (aqueles que sua avó reconheceria como alimento) e redução do consumo de alimentos industrializados (aqueles que em grande maioria, você não desembala). Esse cuidado também faz toda a diferença para a prevenção e cuidado da doença renal, especialmente quando considerada a quantidade de sódio comumente adicionada nos alimentos industrializados. 
Veja nos próximos posts mais informações sobre esse assunto.

Link para acessar o Guia Alimentar para a População Brasileira: http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/guia_alimentar_populacao_brasileira_2ed.pdf

Nutricionista Aline Luiza Führ – CRN 10211_