DOENÇAS RENAIS EM IDOSOS

A Doença Renal Crônica (DRC) é uma epidemia silenciosa e atinge aproximadamente 195 milhões de pessoas em todo o mundo. Com o aumento da expectativa de vida da população, vem crescendo também o número de idosos que desenvolvem o risco de doença renal.

A Nefrologista da Metta Saúde, Dra Lizza Cardozo, informa que envelhecer é um processo natural, porém existem algumas condições que favorecem o comprometimento renal. “As principais condições que atingem a saúde dos rins nos pacientes idosos são descontrole da diabetes, obesidade e hipertensão arterial” e orienta manter alguns hábitos saudáveis para manter os rins Saudáveis na Terceira Idade: 

•    Beba água diariamente,

•    Mantenha o peso saudável;

•    Controle o diabetes;

•    Acompanhe a pressão arterial;

•    Evite o excesso de sal na alimentação;

•    Tenha uma alimentação equilibrada;

•    Pratique regularmente exercícios físicos;

•    Não use medicamentos sem orientação médica;

•    Não fume;

•    Faça exames preventivos: urina e creatinina;

•    Consultar seu médico regularmente.