8
É importante atentar-se à alimentação quando se pensa em cuidar bem dos rins. Para isso, evite alimentos que contenham excesso de:
• Sódio – presente em alimentos ultra processados, como embutidos, enlatados, refrigerantes, salgadinhos, biscoitos recheados e outras guloseimas;
• Colesterol – presente nos alimentos ricos em gordura animal, por exemplo, leite integral, manteiga e queijos amarelos, e em vísceras, como coração, rim e miolo;
• Potássio – pacientes com doença renal crônica devem evitar alimentos ricos em potássio, a exemplo da banana, do mamão, e das folhas da beterraba. Descasque-os e deixe-os de molho antes de cozinhá-los. 
• Triglicérides – presentes em massas e pães, além de bebidas alcoólicas. Alimentos com grandes quantidades de açúcar, como balas e doces em geral, também contém altos índices de triglicérides.
 
Alimentação EviteExcessosSaúdeMettaSaúde
← Voltar